PCP

こんにちは。牧野です！
　
PCP　フィットネスからお知らせです。
　
adidas RUNBASEにて
PCPランニングクラブが行われています。
　
　
弊社、代表取締役社長
吉田　輝幸（パフォーマンス・コーチ　ディレクター）プロデュースのもと
ランニングプログラムを行っています。

　
　
対象
・初心者の方
・これからランニングを始めたい方
・正しくカラダを使えるようになりたい方
・運動不足解消
・走るのが好きな方
　
定員は先着10名（先着順）です。
　
ただ走るだけでなく、正しい姿勢を習得し動きを鍛えます。
正しい姿勢で走る事でケガの予防や正しくカラダが使えるようになるので
無駄な筋肉もつきません・・ダイエットにも正しい動きは効果大です。
　
　
そして担当は、和田から引き継ぎまして
2012年は、わたくし「牧野有夏」です。
　
　
※先日、RUNBASEにて

　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
　
2012年の1月より
曜日：毎週土曜日
時間：10時～11時30分
場所：adidas RUNBASE
http://adidas.jp/running/runbase/
東京都千代田区平河町2丁目16-1　平河町森タワー1F　TEL：03－3261－9980
　
地下鉄有楽町線・半蔵門線・南北線「永田町駅」より徒歩約1分（4番出口）
地下鉄銀座線・丸ノ内線「赤坂見附駅」より徒歩約6分（7番出口）
また、24時間入出庫可能な平河町森タワー常設の一般駐車場も利用いただけます（有償）
　
料金：2,000円（施設利用料含む）
　
　
　
また、PCP CENTERでも
カラダの基礎を身に着けるグループレッスンが開催されています。
↓↓
☆FMP（ファンダメンタル・プログラム）☆
定員：4名（先着順）
↑↑
しっかりと基礎からカラダを使うトレーニングを行っていきます。
パーソナルのプログラムがお手頃な価格でグループレッスンが受けられます。
　
料金：3,150円
（PCP CENTERにてトライアル後、入会していただいてからの受講となります）
※月会費、年会費なし
　
　
〒135-0016
東京都江東区東陽1－27－5　1階
TEL：03-6666-3051　　FAX：03-6666-3051
地図
http://g.co/maps/9a2q8
　
　
それぞれの詳しい詳細のお問い合わせは
Tel：03-6666-3051
Mall：makino@p-core-p.com
担当：牧野まで
お気軽にお問合せ下さいませ。
　
ではまた来年もよろしくお願い致します。
良い年をお過ごし下さい。